تازه یادونه! د روغتیا ملي کمیسیون: د هر ماسک اغوستلو وخت باید له 8 ساعتونو څخه ډیر نه وي! ایا تاسو دا سمه اغوستې یاست؟

ایا تاسو سم ماسک اغوستی؟

ماسک زنې ته راښکته کیږي، په لاس یا لاس کې ځړول کیږي، او د کارولو وروسته په میز کې ایښودل کیږي ... په ورځني ژوند کې، ډیری ناڅاپي عادتونه کولی شي ماسک ککړ کړي.

څنګه ماسک غوره کړئ؟

ایا ماسک څومره ضعیف دی د محافظت اغیز ښه دی؟

ایا ماسکونه مینځل کیدی شي ، غیر منتن شوي او بیا کارول کیدی شي؟

زه باید د ماسک کارولو وروسته څه وکړم؟

……

راځئ چې د ورځني ماسک اغوستلو احتیاطاتو ته یو نظر وګورو چې د "مینشینګ اونۍ" خبریالانو لخوا په دقت سره ترتیب شوي!

عام خلک څنګه ماسک غوره کوي؟
"د عامه او کلیدي حرفوي ډلو لخوا د ماسک اغوستلو لارښوونې (د اګست 2021 نسخه)" د ملي روغتیا او روغتیا کمیسیون لخوا خپره شوې په ګوته کوي چې خلکو ته سپارښتنه کیږي چې د ضایع کیدو وړ طبي ماسکونه ، طبي جراحي ماسکونه یا پورته محافظتي ماسکونه غوره کړي ، او وساتي. په کورنۍ کې د ذراتو محافظتي ماسک لږ مقدار. د کارولو لپاره طبي محافظتي ماسکونه.
ایا ماسک څومره ضعیف دی د محافظت اغیز ښه دی؟

د ماسک محافظتي اغیزه مستقیم د ضخامت سره تړاو نلري. د مثال په توګه، که څه هم طبي جراحي ماسک نسبتا پتلی دی، دا د اوبو د بندولو پرت، د فلټر طبقه او د لندبل جذب پرت لري، او د دې محافظتي فعالیت د عادي موټی پنبې ماسک څخه لوړ دی. د یو واحد طبي جراحي ماسک اغوستل د کاټن یا عادي ماسکونو دوه یا حتی څو پرتونو اغوستلو څخه غوره دي.
ایا زه کولی شم په ورته وخت کې ډیری ماسک واغوندي؟

د ډیری ماسک اغوستل نشي کولی په مؤثره توګه محافظتي اغیز زیات کړي ، مګر پرځای یې د تنفس مقاومت زیاتوي او ممکن د ماسک سختۍ ته زیان ورسوي.
ماسک څومره وخت باید اغوستل شي او ځای په ځای شي؟

"د هر ماسک اغوستلو مجموعي وخت باید له 8 ساعتونو څخه ډیر نه وي!"
د ملي روغتیا او روغتیا کمیسیون "د عامه او کلیدي حرفوي ډلو لخوا د ماسک اغوستلو لارښوونې (د اګست 2021 نسخه)" کې په ګوته کړي چې "ماسکونه باید په هغه وخت کې ځای په ځای شي کله چې دوی خندا، خراب شوي، خراب شوي، یا بد بوی وي، او د هر ماسک اغوستلو مجموعي وخت باید له 8 څخه ډیر نه وي دا سپارښتنه نه کیږي چې د کراس سیمه ایز عامه ترانسپورت یا روغتونونو او نورو چاپیریالونو کې کارول شوي ماسکونه بیا وکاروئ.
ایا زه اړتیا لرم چې د پرنجي یا ټوخي په وخت کې خپل ماسک لیرې کړم؟

تاسو اړتیا نلرئ چې د پرنجي یا ټوخي په وخت کې ماسک لرې کړئ، او دا د وخت په تیریدو سره بدلیدلی شي؛ که تاسو ورسره عادت نه یاست، تاسو کولی شئ ماسک لرې کړئ ترڅو خپله خوله او پوزه په رومال، نسج یا زنګون پوښ کړئ.
په کومو شرایطو کې ماسک لرې کیدی شي؟

که تاسو د ماسک اغوستلو پرمهال د ساه لنډۍ او ساه لنډۍ تجربه کوئ ، نو تاسو باید سمدلاسه د ماسک لرې کولو لپاره خلاص او هوا لرونکي ځای ته لاړشئ.
ایا ماسکونه د مایکروویو تودوخې لخوا تعقیم کیدی شي؟

نه شي کولای. وروسته له دې چې ماسک ګرم شي، د ماسک جوړښت به زیانمن شي او بیا کارول کیدی نشي؛ او طبي ماسکونه او د ذراتو محافظتي ماسکونه فلزي پټې لري او په مایکروویو تنور کې نشي تودوخه کیدی.
ایا ماسکونه مینځل کیدی شي ، غیر منتن شوي او بیا کارول کیدی شي؟

طبي معیاري ماسکونه د پاکولو ، تودوخې یا غیر منتن کولو وروسته نشي کارول کیدی. پورته ذکر شوي درملنه به د ماسک محافظتي اغیزه او سختۍ له منځه یوسي.
ماسک څنګه ذخیره او اداره کړئ؟

△ د انځور سرچینه: د خلکو ورځ

خبرتیا!عام خلک باید په دې ځایونو کې ماسک واغوندي!

1. کله چې د ګڼې ګوڼې په ځایونو کې لکه شاپینګ مالونه، سوپر مارکیټونه، سینماګانې، ځایونه، د نندارتونونو تالارونه، هوایی ډګرونه، ډاکونه او د هوټلونو عامه ځایونه؛

2. کله چې د وین لفټ او عامه ترانسپورت اخیستل لکه الوتکې، ریل ګاډي، کښتۍ، د اوږد واټن موټرې، فرعي لارې، بسونه او نور؛

3. کله چې د ګڼې ګوڼې په ډکو پرانستې چوکونو، تیاترونو، پارکونو او نورو بهرنی ځایونو کې؛

4. کله چې ډاکټر ته ورځي یا روغتون ته ځي، د روغتیا معاینات ترلاسه کول لکه د بدن د تودوخې کشف، د روغتیا کوډ معاینه، او د سفر د معلوماتو ثبت کول؛

5. کله چې نښې نښانې لکه ناسوفرینجیل تکلیف، ټوخی، پرنجی او تبه رامنځته شي؛

6. کله چې په رستورانونو یا کانټینونو کې خواړه ونه خورئ.
د ساتنې په اړه پوهاوی لوړول،

شخصي ساتنه وکړئ

وبا لا نه ده ختمه شوې.

په سپکه توګه مه اخلئ!