နောက်ဆုံးသတိပေးချက်! အမျိုးသားကျန်းမာရေးကော်မရှင် - မျက်နှာဖုံးတစ်ခုစီ၏တဖြည်းဖြည်းတိုးပွားလာသောအချိန်သည် 8 နာရီထက်မပိုစေသင့်ပါ။ မင်းမှန်တယ်လား

မင်းကမျက်နှာဖုံးမှန်လား။

မျက်နှာဖုံးကိုချင်းလူမျိုး, လက်မောင်းသို့မဟုတ်လက်ကောက်ဝတ်ကိုဆွဲချပြီးအသုံးပြုပြီးနောက်စားပွဲပေါ်တင်ထားပြီးစားပွဲပေါ်တင်လိုက်ပြီးနေ့စဉ်ဘ 0 တွင်အမှတ်အသားကိုညစ်ညမ်းစေနိုင်သည်။

မျက်နှာဖုံးကိုဘယ်လိုရွေးချယ်ရမလဲ။

မျက်နှာဖုံးသည်ကာကွယ်မှုအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်သောမျက်နှာဖုံးရှိပါသလား။

မျက်နှာဖုံးများကိုဆေးကြောခြင်း, ပိုးသန့်ဆေးနှင့်ပြန်လည်အသုံးပြုနိုင်သည်။

မျက်နှာဖုံးကိုအသုံးပြုပြီးနောက်ဘာလုပ်သင့်သလဲ။

......

Minsheng အပတ်စဉ်၏သတင်းထောက်များကအသေအချာပြောသောမျက်နှာဖုံးများကို 0 တ်ဆင်ထားသောမျက်နှာဖုံးများအတွက်ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများပြုလုပ်ရန်ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများပြုလုပ်ကြပါစို့။

အထွေထွေအများပြည်သူသည်မျက်နှာဖုံးများကိုမည်သို့ရွေးချယ်သနည်း။
"အများပြည်သူနှင့်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာကော်မရှင်မှထုတ်ပေးသည့်အများပြည်သူနှင့်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာကော်မရှင်မှထုတ်ပေးသည့်အများပြည်သူနှင့်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာကော်မရှင်အဖွဲ့များမှမျက်နှာဖုံးများကို 0 တ်ဆင်ထားသောလမ်းညွှန်ချက်များ (သြဂုတ်လ 2022 EDIDGUDS) ကို 0 တ်ဆင်ထားသောလမ်းညွှန်ချက်များကပြည်သူလူထုသည်တစ်ခါသုံးဆေးဘက်ဆိုင်ရာမျက်နှာဖုံးများ, ဆေးဘက်ဆိုင်ရာမျက်နှာဖုံးများသို့မဟုတ်အကာအကွယ်မျက်နှာဖုံးများကိုရွေးချယ်ရန်အကြံပြုသည် မိသားစုထဲမှာအမှုန်ကာကွယ်ရေးမျက်နှာဖုံးအနည်းငယ်သေးငယ်တဲ့ပမာဏ။ အသုံးပြုရန်အတွက်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကာအကွယ်မျက်နှာဖုံးများ။
မျက်နှာဖုံးသည်ကာကွယ်မှုအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်သောမျက်နှာဖုံးရှိပါသလား။

မျက်နှာဖုံး၏အကာအကွယ်အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်အထူနှင့်တိုက်ရိုက်ဆက်နွယ်မှုမရှိပါ။ ဥပမာအားဖြင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာခွဲစိတ်မျက်နှာဖုံးသည်အတော်အတန်ပါးလွှာသော်လည်းရေပိတ်ဆို့ခြင်းအလွှာ, filter layer နှင့်အစိုဓာတ်ကိုစုပ်ယူအလွှာတစ်ခုပါရှိသည်။ တစ် ဦး တည်းအလွှာဆေးဘက်ဆိုင်ရာခွဲစိတ်မျက်နှာဖုံးကိုဝတ်ဆင်ခြင်းသည်ဝါဂွမ်းသို့မဟုတ်သာမန်မျက်နှာဖုံးများကိုနှစ်မျိုးသို့မဟုတ်ပင်မျိုးစုံကို 0 တ်ဆင်ခြင်းထက်သာလွန်သည်။
တစ်ချိန်တည်းမှာမျက်နှာဖုံးမျိုးစုံဝတ်နိုင်မလား။

မျက်နှာဖုံးမျိုးစုံကို 0 တ်ဆင်ခြင်းသည်အကာအကွယ်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုထိထိရောက်ရောက်မတိုးနိုင်သော်လည်းအသက်ရှူခြင်းကိုတိုးပွားစေပြီးမျက်နှာဖုံးများကိုတင်းတင်းကျပ်ကျပ်ပျက်စီးစေနိုင်သည်။
မျက်နှာဖုံးသည်မည်မျှကြာကြာနှင့်အစားထိုးသင့်သနည်း။

မျက်နှာဖုံးတစ်ခုစီ၏တဖြည်းဖြည်းတိုးပွားလာသောအချိန်သည် 8 နာရီထက်မပိုသင့်ပါ။
အမျိုးသားကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာရေးကော်မရှင်က "အများပြည်သူနှင့်အဓိကလုပ်ငန်းခွင်အုပ်စုများမှမျက်နှာဖုံးများ 0 တ်ဆင်ထားသောလမ်းညွှန်ချက်များ (သြဂုတ်လ 2021 EDIDGES)" လမ်းညွှန်ချက်များ (သြဂုတ်လ 2021 ရက်တွင်) "MABIGHTS) ကိုအချိန်မီအစားထိုးသင့်သည်။ မျက်နှာဖုံးတစ်ခုချင်းစီ၏တဖြည်းဖြည်းတိုးပွားလာသော 0 တ်ဆင်ထားသောအချိန်သည် 8 ထက်မပိုစေသင့်ပါ။
sneezing သို့မဟုတ်ချောင်းဆိုးသောအခါကျွန်ုပ်၏မျက်နှာဖုံးကိုချွတ်ရန်လိုပါသလား။

နှာချေခြင်းသို့မဟုတ်ချောင်းဆိုးခြင်းသို့မဟုတ်ချောင်းဆိုးသောအခါသင်မျက်နှာဖုံးကိုချွတ်စရာမလိုပါ, ၎င်းကိုအချိန်မီပြောင်းလဲနိုင်သည်။ အကယ်. သင်က၎င်းကိုအသုံးမပြုပါကသင်၏ပါးစပ်နှင့်နှာခေါင်းကိုလက်ကိုင်ပဝါ, တစ်ရှူးသို့မဟုတ်တံတောင်ဆစ်ဖြင့်ဖုံးအုပ်ရန်မျက်နှာဖုံးကိုချွတ်နိုင်သည်။
အဘယ်အခြေအနေများအောက်တွင်မျက်နှာဖုံးကိုဖယ်ရှားနိုင်မည်နည်း။

အကယ်. သင်သည်ထိုကဲ့သို့သောအဆင်မပြေမှုနှင့်အသက်ရှူကျပ်ခြင်းကဲ့သို့သောအဆင်မပြေမှုကိုတွေ့ကြုံခံစားပါကမျက်နှာဖုံးကိုဖယ်ရှားရန်သင်ချက်ချင်းပွင့်လင်းလေဝင်လေထွက်နေရာသို့ချက်ချင်းသွားသင့်သည်။
မျက်နှာဖုံးများကိုမိုက်ခရိုဝေ့ဖ်အပူဖြင့်ပိုးသတ်နိုင်ပါသလား။

မလုပ်နိုင်ဘူး မျက်နှာဖုံးကိုအပူပေးပြီးနောက်မျက်နှာဖုံး၏ဖွဲ့စည်းပုံကိုပျက်စီးစေပြီးနောက်တဖန်အသုံးမပြုနိုင်ပါ။ နှင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာမျက်နှာဖုံးများနှင့်အမှုန်ကာကွယ်ရေးမျက်နှာဖုံးများတွင်သတ္တု strips များရှိပြီးမိုက်ခရိုဝေ့မီးဖိုတွင်မအပူရနိုင်ပါ။
မျက်နှာဖုံးများကိုဆေးကြောခြင်း, ပိုးသန့်ဆေးနှင့်ပြန်လည်အသုံးပြုနိုင်သည်။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစံမျက်နှာဖုံးများကိုသန့်ရှင်းရေး, အပူသို့မဟုတ်ပိုးသန့်ဆေးကိုမသုံးနိုင်ပါ။ အထက်ဖော်ပြပါကုသမှုသည်မျက်နှာဖုံး၏အကာအကွယ်အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်တင်းကျပ်မှုကိုဖျက်ဆီးလိမ့်မည်။
မျက်နှာဖုံးများကိုမည်သို့သိမ်းဆည်းရမည်နည်း။

△ Image Source: People's Daily

သတိပြုပါ!ပြည်သူလူထုသည်ဤနေရာများတွင်မျက်နှာဖုံးများကိုဝတ်ဆင်ရမည်။

1 ။ ဈေးဝယ်စင်တာများ, ပြပွဲခန်းမများ, ပြပွဲခန်းမများ, လေဆိပ်များ, လေဆိပ်နှင့်ဟိုတယ်များ,

2 ။ လေယာဉ်များ, ရထားများ, သင်္ဘောများ, အကွာအဝေးယာဉ်များ, အဝေးကွင်းယာဉ်များ, အဝေးခန်းများ, ဘတ်စ်ကားများ,

3 ။ လူစည်ကားသော Open-Air ရင်ပြင်များ, ရုပ်ရှင်ရုံများ, ပန်းခြံများနှင့်အခြားပြင်ပနေရာများတွင်

4 ။ ဆရာဝန်တစ် ဦး ထံလာရောက်လည်ပတ်ခြင်းသို့မဟုတ်ဆေးရုံတွင်အစောင့်ပြုခြင်း, ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်စစ်ဆေးခြင်း, ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာစစ်ဆေးရေး, ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအချက်အလက်များကိုမှတ်ပုံတင်ခြင်း,

5 ။ ထိုကဲ့သို့သော nasopharyngeal အဆင်မပြေခြင်း, ချောင်းဆိုးခြင်း, ချောင်းဆိုးခြင်း, နှာချေခြင်း,

6 ။ စားသောက်ဆိုင်များသို့မဟုတ် Canteens တွင်မစားသည့်အခါ။
ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးကိုသတိပေးရန်,

ပုဂ္ဂိုလ်ရေးကာကွယ်မှုကိုယူပါ,

ကပ်ရောဂါသည်မပြီးသေးပါ။

ပေါ့ပေါ့တန်တန်သဘောမထားပါနဲ့!