Sabuwar tunatarwa! Hukumar Kiwon Lafiya ta Kasa: Adadin lokacin sanya abin rufe fuska bai kamata ya wuce awanni 8 ba! Kuna sawa daidai?

Kuna sanye da abin rufe fuska daidai?

Ana jawo abin rufe fuska zuwa ga hanta, a rataye shi a hannu ko wuyan hannu, kuma a sanya shi akan tebur bayan amfani… A cikin rayuwar yau da kullun, yawancin halaye marasa tunani na iya gurbata abin rufe fuska.

Yadda za a zabi abin rufe fuska?

Shin mafi girman abin rufe fuska shine mafi kyawun tasirin kariya?

Shin za a iya wanke abin rufe fuska, gogewa da sake amfani da su?

Menene zan yi bayan an yi amfani da abin rufe fuska?

……

Bari mu kalli matakan kariya don sanya abin rufe fuska yau da kullun da masu ba da rahoto na "Minsheng Weekly" suka tsara a hankali!

Ta yaya jama'a ke zaɓar abin rufe fuska?
"Sharuɗɗan sanya abin rufe fuska ta jama'a da manyan ƙungiyoyin sana'a (Fit ɗin Agusta 2021)" wanda Hukumar Lafiya da Lafiya ta Ƙasa ta fitar ta nuna cewa an ba da shawarar jama'a su zaɓi abin rufe fuska na likita, abin rufe fuska na likita ko sama da abin rufe fuska, da kiyayewa. karamin adadin abin rufe fuska mai kariya a cikin dangi. , Mashin kariya na likita don amfani.
Shin mafi girman abin rufe fuska shine mafi kyawun tasirin kariya?

Sakamakon kariya na abin rufe fuska ba shi da alaƙa kai tsaye da kauri. Misali, duk da cewa abin rufe fuska na likitanci yana da sirara, amma yana dauke da abin rufe fuska na ruwa, mai tacewa da kuma ruwan sha, kuma aikin kariyarsa ya fi na talakawa abin rufe fuska mai kauri. Sanya abin rufe fuska na likitanci mai Layer guda ya fi kyau sanya auduga biyu ko ma da yawa na auduga ko abin rufe fuska na yau da kullun.
Zan iya sanya abin rufe fuska da yawa a lokaci guda?

Sanya abin rufe fuska da yawa ba zai iya haɓaka tasirin kariya yadda ya kamata ba, amma a maimakon haka yana ƙaruwa juriya na numfashi kuma yana iya lalata maƙarƙashiyar mashin ɗin.
Har yaushe ya kamata a sanya abin rufe fuska kuma a maye gurbinsa?

"Lokacin sawa na kowane abin rufe fuska bai kamata ya wuce awanni 8 ba!"
Hukumar Lafiya da Lafiya ta Kasa ta nuna a cikin "Sharuɗɗan sanya abin rufe fuska na jama'a da manyan ƙungiyoyin sana'a (Bugu na Agusta 2021)" cewa "ya kamata a maye gurbin abin rufe fuska a lokacin da suke da datti, nakasa, lalacewa, ko wari, da kuma Ba a ba da shawarar sake amfani da abin rufe fuska da aka yi amfani da shi a kan zirga-zirgar jama'a na yanki, ko a asibitoci da sauran wurare. "
Shin ina bukatar cire abin rufe fuska na lokacin atishawa ko tari?

Ba kwa buƙatar cire abin rufe fuska lokacin atishawa ko tari, kuma ana iya canza shi cikin lokaci; idan baku saba dashi ba, zaku iya cire abin rufe fuska don rufe baki da hanci da kyalle, tissue ko gwiwar hannu.
A waɗanne yanayi za a iya cire abin rufe fuska?

Idan kun fuskanci rashin jin daɗi kamar shaƙawa da ƙarancin numfashi yayin sanye da abin rufe fuska, nan da nan ya kamata ku je buɗaɗɗen wuri da iska don cire abin rufe fuska.
Shin za a iya haifuwar abin rufe fuska ta hanyar dumama microwave?

Ba za a iya ba. Bayan da abin rufe fuska ya yi zafi, tsarin abin rufe fuska zai lalace kuma ba za a iya sake amfani da shi ba; kuma abin rufe fuska na likitanci da mashin kariya na ɓarna suna da ɗigon ƙarfe kuma ba za a iya yin zafi a cikin tanda na lantarki ba.
Shin za a iya wanke abin rufe fuska, gogewa da sake amfani da su?

Ba za a iya amfani da daidaitattun abin rufe fuska na likita ba bayan tsaftacewa, dumama ko lalata. Maganin da aka ambata a sama zai lalata tasirin kariya da maƙarƙashiya na abin rufe fuska.
Yadda za a adana da kuma rike masks?

△ Tushen hoto: Daily People

Sanarwa!Dole ne jama'a su sanya abin rufe fuska a waɗannan wuraren!

1. Lokacin da mutane ke da cunkoson jama'a kamar manyan kantuna, manyan kantuna, gidajen sinima, wuraren taro, wuraren baje koli, filayen jirgin sama, docks da wuraren jama'a na otal;

2. Lokacin daukar lif da zirga-zirgar jama'a kamar jiragen sama, jiragen kasa, jiragen ruwa, motocin nesa, jiragen karkashin kasa, bas, da dai sauransu;

3. Lokacin da cunkoson jama'a, wuraren wasan kwaikwayo, wuraren shakatawa da sauran wurare na waje;

4. Lokacin ziyartar likita ko rakiya a asibiti, karɓar duba lafiyar jiki kamar gano zafin jiki, duba lambar lafiya, da rajistar bayanan tafiya;

5. Lokacin da bayyanar cututtuka irin su rashin jin daɗi na nasopharyngeal, tari, atishawa da zazzabi sun faru;

6. Lokacin rashin cin abinci a gidajen abinci ko kantuna.
Tada wayar da kan kariya,

a dauki kariya ta mutum,

Annobar ba ta kare ba tukuna.

Kada ku ɗauka da sauƙi!